Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 35,23g | Białk: 102,60g | Węglo: 91,95g.
Śniadanie: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Яичный Белок, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Помидоры, Polvit Брюссельская Капуста, Куриное Филе. Obiad: Сахар, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Домик в деревне Сметана 15%, Банан, Полевское Творог Обезжиренный 0,2%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlexandraDzyundzya
|