Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2022
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 36,13g | Białk: 43,34g | Węglo: 115,58g.
Śniadanie: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Mangga, Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Kapal Api Fresco Cappuccino. Obiad: Jeruk, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bakwan, Kolak, Apollo Pandan Layer Cake, Tahu Isi, Brownies, Putih Telur Matang, Sup Kubis. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|