Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2022
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2487 kcal
|
Tłusz: 116,31g | Białk: 67,58g | Węglo: 291,59g.
Śniadanie: Sucuklu Yumurta, Gözleme, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek. Lunch: Ülker Çubuk Kraker. Obiad: Pirinç Pilavı, Cacık, Mevsim Salata, Kuru Fasulye. Przekąski/Inne: Tadım Ay Çekirdeği, Ruffles Sade. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dogalaktivite
|