Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 55,20g | Białk: 80,99g | Węglo: 92,34g.
Śniadanie: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко, Galbani Ricotta Cremosa, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Кофе, Сладкие Шоколадные Конфеты. Lunch: SPAR Аджика Домашняя, Heinz Чесночный Соус с Пряными Травами, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Galbani Ricotta Cremosa, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Красная Цена Творог 5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|