Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 40,96g | Białk: 103,62g | Węglo: 161,57g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Монетка Мюсли Тропические. Lunch: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Куриная Грудка. Obiad: Куриный Бульон, Сэн Сой Нори, Sen Soy Яичная Лапша, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алексей5078
|