Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2022
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 36,77g | Białk: 107,59g | Węglo: 183,62g.
Śniadanie: Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Монетка Мюсли Тропические. Lunch: PumpUp Протеиновый Батончик Ягодный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Индейка Тушеная, Рис Вареный. Obiad: Активиа Биойогурт с Манго 3%, Рис Вареный, O Green Фасоль Печеная. Przekąski/Inne: Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Properlab Протеиновый Коктейль, Russian Performance Standard Egg Protein, Фабрика Имени Крупской Шоколад Молочный "Белочка" с Цельным Фундуком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алексей5078
|