Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 40,46g | Białk: 64,95g | Węglo: 191,70g.
Śniadanie: Sawi Dimasak (dari Segar), Selada Daun Hijau, KFC Original Recipe Chicken, Nasi Putih. Obiad: Solaria Cap Cay, Bakso Ayam, Telur Dadar, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih, Indomaret Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (1). Przekąski/Inne: Kurma, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Lotte Choco Pie, Lotte Choco Pie Richeese, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rahma rohimah
|