|
kıtır kıtır kabakli havuclu soslu cipslerim koca tepsi 70 kalori bile değil , yagli kagit kullandigim icin yag eklemedim salca sulandirip baharat ekleyip icine batirdim ince kesilmis sebzelerimi, firinda kitirlasinca yogurda banarak afiyetle yedim :)
|
646 kcal
|
Tłusz: 28,66g | Białk: 36,52g | Węglo: 66,77g.
Śniadanie: Zeytin, Domatesler, Yağsız Kızarmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Havuç, Fırında Kabak. Obiad: Tarçın, %1 Yağlı Süt. więcej...
|
|
1468 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (w Cztery Pary) - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|