Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2022
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3369 kcal
|
Tłusz: 189,06g | Białk: 82,96g | Węglo: 321,80g.
Śniadanie: Storck Knoppers, Nutella B-Ready, Doritos Nacho. Lunch: Nestlé Corn Flakes, Mleko z 2% Tłuszczu. Obiad: Melaleuca Sustain Sport, Winiary Majonez Dekoracyjny, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Nasza Spiżarnia Kukurydza Konserwowa. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|