Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 38,49g | Białk: 53,86g | Węglo: 180,81g.
Śniadanie: Pondan Sirup Maple, Sirup. Lunch: Urap, Daging Bebek, Rendang, Nasi Putih. Obiad: Melon, Telur Dadar. Przekąski/Inne: Wings Food Golda Coffee Dolce Latte, Sari Roti Sari Roti. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|