Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 38,35g | Białk: 30,81g | Węglo: 104,30g.
Śniadanie: Take Away Smoothie Erdbeer-Banane. Lunch: Subway Salat Turkey & Ham, Subway Chipotle Southwest Soße, Clarky's Tortilla Chips Nacho Cheese. Obiad: Dummy. Przekąski/Inne: Jever Fun, Magnum Double Caramel. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|