Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 64,69g | Białk: 85,13g | Węglo: 179,65g.
Śniadanie: Jabłko, Sok Cytrynowy. Lunch: Ser Gouda, Kotlin Ketchup Pikantny, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Czosnkiem, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Jajko Sadzone, Olej Kokosowy, Sok Cytrynowy, Czerwona Papryka, Biedronka Krem z Octem Balsamicznym z Modeny, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Sałata Rzymska, Family Fish Ryba z Piekarnika z Sosem Brokułowym. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|