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❛˓◞˂̵ 냐미
Dziennik
20 maj 22
Dziennik ❛˓◞˂̵ 냐미, 20 maj 22
Profil ❛˓◞˂̵ 냐미
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좋은 점심입니다☺
니커버커의 록셔리를 잊지 못해 운동 끝나자마자 파바와 마트에서 빵이랑 연어 사서
쪽파 크림치즈랑 같이 발라먹었어요!
아무래도 재료가 다른 탓에 록셔리를 처음 맛본 그 순간의 감동은 없었지만 이것도 맛있게 먹었어요😆
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, 20 maja 2022:
1367 kcal
Tłusz: 59,33g | Białk: 77,29g | Węglo: 142,83g.
Śniadanie:
굿굿잼 굿굿 무설탕 스테비아 딸기잼, 그릭요거트, 삶은 병아리콩, 냉동 블루베리, 오트밀 오리지널, 물, 달걀.
Lunch:
노르웨이 생 훈제연어, 굿굿잼 굿굿 무설탕 스테비아 딸기잼, 알라 크림치즈 라이트, 파리바게트 내 몸을 건강하게 통밀브레드.
Obiad:
노르웨이 생 훈제연어, Huy Fong Foods 스리라차 소스, Heinz 노슈가 케첩, 종가집 국산콩 고소한 두부, 야채샐러드 (드레싱없이), 그릭요거트, 연어, 오트밀 오리지널, 물.
więcej...
164 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
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Komentarze
수진님 빵이 정말 부드러워서 조금 과장해서 칼로 스윽 긋기만 해도 잘리는 수준이었어요~ 덕분에 먹기는 정말 편했쬬😋 마침 어제 엄마가 쪽파를 가져오셔서 송송 썬 담에 크치랑 쓰까 묵었고용.. 솔직히 맛 변화는 잘 모루겠소요..ㅋㅋㅋ 수진님도 베이글 도착하면 꼭꼭 만들어 드셔보세요!
19 maj 22 przez użytkownika:
❛˓◞˂̵ 냐미
연어를 너무 플렉스 하셨닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 연어는 입에서 녹으니까 많이먹어도 갠차나요😋😋
19 maj 22 przez użytkownika:
류블ㄹㅣ
오리지날은 안먹어봤찌만 오리지날 저리가라일것 같은데요? 역시 금손👍 금요일 점심 든든하고 클린하게 드셨네요!😊
19 maj 22 przez użytkownika:
Jey Shin
류블리님 너무 플렉스 했나봐요 지금 배에서 천둥 치는 중이에요오오😨 만들면서 100g이 생각보다 많다는 생각이 들긴 했는데 그래도 딱 100g정도는 먹고 싶어서..ㅋㅋㅋ
19 maj 22 przez użytkownika:
❛˓◞˂̵ 냐미
🤩🤩🤩쪽파크치에 연어면 게임오버~
20 maj 22 przez użytkownika:
인어공주를_위하여
감사해용 제이님😁 그래도 오리지널은 역시 못 이겨요ㅋㅋㅋ 클린 한지는 모르겠지만 든든한 점심 먹었으니 저녁은 가볍게 먹으려구용
20 maj 22 przez użytkownika:
❛˓◞˂̵ 냐미
공주님 잠깐 무릉도원 갔다왔어요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 살살 녹네요 빵이든 연어든 크치든.. 대리만족을 했는데도 왜 또 먹고 싶어지는지😭
20 maj 22 przez użytkownika:
❛˓◞˂̵ 냐미
다들 식단경연대회라두 연것처럼 어마어마한 식단들만 올라오네요~~ 냐미님~짱 멋찜!!👍 맛있겠다~🤤
20 maj 22 przez użytkownika:
khj-016(밥반선생)
연어가.. 한가득!!🤩
20 maj 22 przez użytkownika:
harinv
솜씨가 너무 좋으세요^^ 아주 푸짐한 연어 와아앙 베어물기~!
20 maj 22 przez użytkownika:
STAROOO(팻스타)
밥반님 팻시보면 다들 멋지고 맛있는 식단들이 올라와서 매일매일이 식단경연대회같아요😆 그래서 보는 맛이 있다니까요~
20 maj 22 przez użytkownika:
❛˓◞˂̵ 냐미
하린님 연어는 왜 이렇게 부드럽고 맛있을까요.. 베어물었을 때 너무 행복하잖아요😍
20 maj 22 przez użytkownika:
❛˓◞˂̵ 냐미
스타님~ 팻시 금손님들이 칭찬해줄 때만큼 기분 좋고 어깨 으쓱할 때가 없어용☺
20 maj 22 przez użytkownika:
❛˓◞˂̵ 냐미
크림치즈 안 좋아했는데 끼리 과자 먹다가 맛을 알았어요ㅋㅋㅋ
20 maj 22 przez użytkownika:
아쥬 겸댕이
겸댕이님 끼리는 먹어본 적이 없는데 안 좋아했다가 좋아하게 될 정도면 엄청 맛있겠죠..?!
20 maj 22 przez użytkownika:
❛˓◞˂̵ 냐미
냐미님~^^ 그냥 크림치즈에 막대기 과자 같은 거 찍어 먹는 거예요~ 생리 전에 엄청 좋아해요ㅋㅋㅋ
20 maj 22 przez użytkownika:
아쥬 겸댕이
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Historia Wagi ❛˓◞˂̵ 냐미
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