|
Not weighing in for a month!!!
|
119,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 49,26g | Białk: 70,32g | Węglo: 116,39g.
Lunch: Zucchini, Yellow Summer Squash, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Weight Watchers All American Potato Salad, Extra Virgin Olive Oil, Weight Watchers Honey Mustard Pork Chops. Obiad: Weight Watchers All American Potato Salad, Weight Watchers Honey Mustard Pork Chops. Przekąski/Inne: Publix Red Seedless Grapes, Baby Spinach, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Private Selection Frozen Strawberries, Private Selection Triple Berry Medley. więcej...
|
|
4539 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 12 godziny, Gotowanie - 30 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 30 minut, Spanie - 4 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi laceybug1417
|