Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 49,75g | Białk: 69,72g | Węglo: 168,41g.
Lunch: Uleg Sambal Ijo, Terong Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih Instan. Obiad: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Pempek Kapal Selam. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|