Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2022
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 31,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 20,26g | Białk: 95,87g | Węglo: 215,65g.
Śniadanie: SariWangi Teh Manis. Lunch: Acar Mentimun Asam, Jengkol, Dada Ayam Hijau, Nasi Putih. Obiad: Jengkol, Dada Ayam Hijau, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Jus Wortel, Keripik Singkong, Hati Ayam. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadiasaja1602
|