Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2022
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 43,28g | Białk: 145,56g | Węglo: 176,38g.
Śniadanie: Piątnica Koktail Odżywczy Mango Marakuja, Piątnica Skyr z Wiśniami. Obiad: Masło, Risana Ryż Basmati Ugotowany , Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Przekąski/Inne: Piątnica Koktail Odżywczy Mango Marakuja, Piątnica Koktail Odżywczy Mango Marakuja, Ciasto Kruche ze Śliwkami. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|