Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
132,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 66,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
928 kcal
|
Tłusz: 42,54g | Białk: 37,28g | Węglo: 112,21g.
Śniadanie: Calavo Avocado, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread. Lunch: Broccoli, Kraft Natural Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Member's Mark Uncured Canadian Bacon, Mushroom Pieces and Stems, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Baby Spinach, Great Value Romaine Lettuce. Przekąski/Inne: Quaker Rice Cakes - Caramel, Fit & Active Oatmeal Chocolate Chip Cookies (100 Calorie Snack Pack). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|