Dziennik 블링초, 13 cze 22

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그릭플🥐

리코타치즈에 그릭요거트, 키위, 살구 작게 잘라 섞어주고
크로플 반으로 갈라 남은 키위 바닥에 깔아준 다음
리코타그릭 가득 채워주면 완성이에요!

결대로 잘라서 한 입 가득 넣었더니 천상의 맛✨
크로플 맛집에서 크로플 왕창 구비해둘까봐요🤔

Zobacz Kalendarz Diety, 13 czerwca 2022:

1449 kcal

Tłusz: 50,11g | Białk: 76,79g | Węglo: 133,00g. Śniadanie: Ghirardelli Premium Baking Cocoa 100%, 싸리재 흑임자깨가루, 콩가루, 요그앤오트 그릭요거트, 제스프리 제주 골드키위, 살구, 이디야 플레인 크로플, BelGioioso 리코타치즈. Lunch: 아임닭 소스퐁닭 갈릭마요, 오뚜기 햇반, 무조림. Obiad: 아임닭 소스퐁닭 토마토살사, 인테이크 이노센트 베지볼, 인테이크 이노센트 비건 팔라펠, 밥브레드 100% 호밀빵, 베르니 토마토페스토, 테메레 유기농 홀그레인 머스타드. Przekąski/Inne: 스타벅스 (Starbucks) 치아씨드 요거트. więcej...

1658 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

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Komentarze

저런 샌드위치는 그냥 크로와상으로 만들던데 크로플로 만들다니 신박해요! 진짜 속을 꽉꽉 채운 게 너무 탐스러운걸요ㅜㅜ 거기다 과일들까지 있다니 환상적..✨ 맛없없!

12 cze 22 przez użytkownika: ❛˓◞˂̵ 냐미

오, 크로플 아이디어 좋은데요? 냉동실에 사두기만 한 녀석들 활용해 봐야겠어요!👍

12 cze 22 przez użytkownika: suen417

와우 엄청난 녀석이네요😆 빵을갈라 넣기 메모 하겠습니다😆

12 cze 22 przez użytkownika: Jey Shin

냐미님~ 집에 크로플 하나가 남아서 고민하다가 만들어봤어요ㅎㅎ 처음 만들어봐서 비주얼이 좋진 않지만😅 크로플만의 달달함과 과일의 조화가 좋았어요!

12 cze 22 przez użytkownika: 블링초

soojin님~ 이미 있는 레시피인지는 모르겠지만 아침부터 혼자 번뜩 떠올라 만들어봤어요! 집에 베이글이 남아서 내일은 베이글로 해먹으려구요😆

12 cze 22 przez użytkownika: 블링초

suen님 크루아상 생지가 있으신건가요! 메이플시럽 등 달달한 시럽 뿌린 크로플이어야 좀 더 풍미가 있는 것 같아요~ 저보다 훨씬 더 맛있게 해드시고 공유해주세요!!👍

12 cze 22 przez użytkownika: 블링초

Jey shin님:) 빵 반으로 가르는데 크로플이 차가우면 쉽지 않더라구요😅 실온에 좀 놔뒀다가 반으로 가르는 게 더 편할 것 같아요! 저도 다음엔 그렇게 해보려구요 ㅎㅎ

12 cze 22 przez użytkownika: 블링초


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