Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
user27970963
Dziennik
13 cze 22
Dziennik user27970963, 13 cze 22
Profil user27970963
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
57,6 kg
Do tej pory straciłeś:
1,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 czerwca 2022:
581 kcal
Tłusz: 30,62g | Białk: 8,29g | Węglo: 66,22g.
Śniadanie:
Torku Banada, Tam Buğday Ekmeği.
Przekąski/Inne:
Şölen Wapps Bol Çikolatalı Kek.
więcej...
1424 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 19 godziny i 30 minut, Spanie - 4 godziny i 30 minut.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi user27970963
Zobacz Pełną Historię