Dziennik Abaganus, 16 cze 22

Profil Abaganus | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022

68,7 kg Do tej pory straciłeś: 27,3 kg. Wciąż do stracenia: 3,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 czerwca 2022:

959 kcal

Tłusz: 58,59g | Białk: 70,59g | Węglo: 37,28g. Śniadanie: Multipower Whey Protein. Lunch: Çoban Salatası, Sebzeli Misket Köfte. Obiad: Herbalife Formül 1. więcej...

2010 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 30 minut, Google Fit - 23 godziny i 30 minut. więcej...

Traci 1,8 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Abaganus

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Abaganus, 16 cze 22

Skomentuj

Historia Wagi Abaganus