Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 39,56g | Białk: 58,35g | Węglo: 109,91g.
Śniadanie: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Macar Salam, Kiraz Domates, Pankek. Lunch: Mezzetürk Etsiz Acılı Çiğ Köfte , Uno Kruvasan, Napolyon Kirazı, Çiğköfte Dürüm. Obiad: Lezita Alabalık , Soğan veya Taze Soğan. Przekąski/Inne: Kivi Meyvesi, Mis Junior Badem Dondurma. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|