Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 38,71g | Białk: 40,52g | Węglo: 102,08g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Kraina Wędlin Kiełbasa Podwawelska, Światowid Ser Żółty, Kruszwica Masło Roślinne, Carrefour Chleb Pełnoziarnisty. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Piątnica Jogurt Naturalny, Stovit Marmolada Różana, Światowid Ser Żółty, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Жареное Яйцо. Obiad: Банан, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Tesco Tortilla Pszenna , Marinero Filety Śledziowe. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|