Dziennik oleeksandra, 19 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2022
65,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 10,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2022:
862 kcal Tłusz: 41,15g | Białk: 30,29g | Węglo: 94,56g.   Śniadanie: Кофе, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Добров Ковбаса Шинко-Рубана, Сыр Российский, Плавленный Сыр. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой, Джемы и Варенья, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Obiad: Галичина Кефір 2,5%. Przekąski/Inne: Творожная Масса, Красное Яблоко. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi oleeksandra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.