|
50kg넘으니 ㅠ ㅠ 손염증과 아토피가 다시 발생... 다시 관리 시작!
|
77 kcal
|
Tłusz: 0,65g | Białk: 3,42g | Węglo: 17,34g.
Śniadanie: 수박, 야채스무디. więcej...
|
|
2038 kcal
|
Ćwiczenie:
Pięściarstwo - 30 minut, Przysiady - 21 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 40 minut, Skakanie na Skakance (Skakanka) - 21 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 8 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi healthy thinking
|