Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2022
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
656 kcal
|
Tłusz: 27,32g | Białk: 22,07g | Węglo: 83,61g.
Śniadanie: Pepaya. Lunch: Tempe Goreng, Selada Kol, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Goreng tanpa Daging. Przekąski/Inne: BonCabe Makaroni Krispi Keju Pedas. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|