Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 45,12g | Białk: 60,34g | Węglo: 132,85g.
Śniadanie: Nasi Putih, Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng. Obiad: Tahu Isi, Pempek, Rempeyek, Mentimun (dengan Kulit), Rendang, Opor Ayam, Nasi Putih. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|