Dziennik mamalumi, 10 lip 22


Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2022:
1509 kcal Tłusz: 35,29g | Białk: 62,54g | Węglo: 241,76g.   Śniadanie: Nestle Honey Stars Sereal, Apel, Frisian Flag Susu Low Fat, Pisang, Quaker Oat. Lunch: Dada Ayam, Telur Rebus, Tumis Kangkung, Quaker Oat, Nasi Putih. Obiad: Telur, Lemonilo Mie Instan Rasa Kari Ayam, Pakcoy. Przekąski/Inne: Buah Anggur, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
👍 
10 lip 22 przez użytkownika: Jule Go !

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mamalumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.