Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
633 kcal
|
Tłusz: 24,38g | Białk: 37,67g | Węglo: 69,69g.
Śniadanie: Brownies. Lunch: Tahu, Rendang, Nasi Putih. Obiad: Rendang, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Bakpao. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|