Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ggogguma
Dziennik
12 lip 22
Dziennik ggogguma, 12 lip 22
Profil ggogguma
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 lipca 2022:
1508 kcal
Tłusz: 68,15g | Białk: 67,37g | Węglo: 168,62g.
Śniadanie:
스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 바나나, 한살림 백미뻥과자.
Lunch:
노브랜드 슬라이스 치즈, 삶은 계란, 토마토.
Obiad:
토마토, 참기름, 종가집 낫또, 동원 동원참치, 샐러드.
Przekąski/Inne:
천도복숭아, 커피빈 (Coffee Bean) 헤이즐넛라떼.
więcej...
3068 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Historia Wagi ggogguma
Zobacz Pełną Historię