Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
356 kcal
|
Tłusz: 14,04g | Białk: 24,35g | Węglo: 36,89g.
Śniadanie: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Kukus, Kentang Goreng, Tomat Merah. Przekąski/Inne: Bayam Dimasak (dari Segar). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|