Dziennik vika1102vika1102, 12 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
64,8 kg Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.    Wciąż do stracenia: 15,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2022:
557 kcal Tłusz: 13,71g | Białk: 60,08g | Węglo: 43,54g.   Śniadanie: Кофе (Растворимое). Lunch: Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Obiad: Faberlic Белковый Коктейль. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. więcej...
1579 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vika1102vika1102


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.