Dziennik nilaagustia, 12 lip 22

lidahku lebih suka gochujang merek kikkoman

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2022:
1662 kcal Tłusz: 63,62g | Białk: 114,57g | Węglo: 164,84g.   Śniadanie: Susu, Apel. Lunch: Minyak Wijen, Nasi Putih, Telur, Kikkoman Gochujang, Dada Ayam, Sawi Putih, Buncis, Wortel. Obiad: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tongseng, Tahu. Przekąski/Inne: Kue Putu Ayu, Wajik, Lemper, Tahu Bakso, Bakso Aci. więcej...
1783 kcal Ćwiczenie: Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 55 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 5 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

23 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
enak ga kaa 
12 lip 22 przez użytkownika: fairuz sania
Wah sama bgt baru aja beli, rasanya memang top 
12 lip 22 przez użytkownika: monchiro

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nilaagustia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.