Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2011
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 52,52g | Białk: 61,87g | Węglo: 62,26g.
Śniadanie: banquet sausage. Lunch: carrots, Kraft light single fat free, celery, bell pepper, turkey breast, Thomas bagel thins. Obiad: tomato, bell pepper, onion, eggs, Kraft singles fat free american cheese, banquet sausage. Przekąski/Inne: almonds, almonds. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|