Dziennik dwiaryanilinda, 15 lip 22


Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2022:
1448 kcal Tłusz: 57,37g | Białk: 68,67g | Węglo: 163,83g.   Śniadanie: Nabati Wafer Krim Cokelat, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Semur Daging, Buah Anggur, Pepaya, Pisang. Lunch: Ikan Bandeng Goreng, Tahu Isi, Cabai Merah Besar, Seledri, Daun Bawang, Tahu, Telur Bebek, Bawang Merah, Bawang Putih, Pakcoy, Kubis. Obiad: Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, ABC Saus Sambal , Tahu, Sawi Hijau. Przekąski/Inne: Nabati Wafer Krim Cokelat, Kue Bolu, Jeruk. więcej...

26 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
aku kalo punya pisang sama pepaya auto bikin smoothis. soalnya rasaaa gak usah diraguin. aslii enak banget  
15 lip 22 przez użytkownika: ummu shafiyah
@ummu shafiyah aku blm pernah sii blm terbiasa yg lembek² 
15 lip 22 przez użytkownika: dwiaryanilinda

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dwiaryanilinda


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.