Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2022
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
710 kcal
|
Tłusz: 26,14g | Białk: 41,07g | Węglo: 80,69g.
Śniadanie: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Pisang, Pepaya. Lunch: Telur Bebek, Ikan Tongkol Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Diabetasol Gula, Wortel, Tomat Merah. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dwiaryanilinda
|