Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
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51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1553 kcal
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Tłusz: 50,95g | Białk: 72,07g | Węglo: 193,24g.
Śniadanie: 에스프레소 커피, 우유, Let's Do Organic 타피오카 전분, 크래프트 그레이티드 파마산치즈, 달걀, 우유, 서울우유 슈레드 모짜렐라. Lunch: 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 석류, 냉동 블루베리, 우유. Obiad: 토마토. Przekąski/Inne: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루 오트라떼 (그랑데 473ml 16oz). więcej...
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Zyskuje 0,0 kg na tydzień
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