Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
807 kcal
|
Tłusz: 16,87g | Białk: 25,31g | Węglo: 142,64g.
Śniadanie: Kahve (Demlenmiş), Tarçın, Yayla Chia Tohumu, Muz, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Przekąski/Inne: Sütlü İrmik Tatlısı. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|