Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 91,56g | Białk: 47,83g | Węglo: 164,13g.
Lunch: Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Peripella Kakaolu Fındık Krema, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Kerem Krem Peynir . Obiad: Mercimek Çorbası, Biber Dolması. Przekąski/Inne: Eti Crax Peynirli Çubuk Kraker. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi user27970963
|