Dziennik nitata313, 03 sie 22

Singkongnya cuma dimakan 2, tot.kal : 272 kkal

Zobacz Kalendarz Diety, 03 sierpnia 2022:
1009 kcal Tłusz: 39,28g | Białk: 56,49g | Węglo: 110,77g.   Śniadanie: Granola Addict Muesli, Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Chia Seed. Lunch: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Urap, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Obiad: Singkong Rebus, Terung Dimasak, Tempe Kukus, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Terasi. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nitata313


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.