Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 63,03g | Białk: 64,29g | Węglo: 98,10g.
Śniadanie: Indomilk Susu Kental Manis, Alpukat. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Goreng, Pare, Nasi Putih. Obiad: Tahu Goreng, Oreo Oreo Original, Aice Mochi Vanila. Przekąski/Inne: Telur Puyuh. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christinatrija
|