Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 80,57g | Białk: 61,67g | Węglo: 44,23g.
Śniadanie: Almonds, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Fresh & Easy Broccoli Cranberry Salad, Head Country Bar-B-Que Sauce, Beef Brisket (Whole, Lean Only). Obiad: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Braum's Whipped Light Cream, Head Country Bar-B-Que Sauce, Beef Brisket (Whole, Lean Only). Przekąski/Inne: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Almonds. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinny4life
|