Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 68,48g | Białk: 52,40g | Węglo: 108,46g.
Śniadanie: Нутелла Шоколадная Паста, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Омлет. Przekąski/Inne: Нектарины. więcej...
|
|
2748 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 31 minut, Apple Health - 22 godziny i 29 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|