Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 105,80g | Białk: 71,96g | Węglo: 34,90g.
Śniadanie: Çoban Salatası, Tamek Çilek Reçeli , İçim Krema, Yumurta, Namet Hindi Füme 7/24, Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ceviz. Obiad: Ton Balığı Tabanlı Pizza. Przekąski/Inne: Mürdüm Eriği, Tadım Ay Çekirdeği. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|