Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2022
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 35,56g | Białk: 68,01g | Węglo: 103,85g.
Śniadanie: Herwell Hervibe, Herwell Herslim. Obiad: Herwell Hervibe, Herwell Herslim. Przekąski/Inne: Steak Tempe, Indomaret Tuna Mayo Onigiri, Telur Rebus Lunak, Jeruk. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|