|
hari ini mulai lagi ngatur pola makan
|
1145 kcal
|
Tłusz: 44,15g | Białk: 38,84g | Węglo: 154,44g.
Śniadanie: Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic, Telur Rebus, Brownies. Lunch: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Sosis Ayam, Chicken Nugget, Jagung Rebus. Obiad: Champ Chicken Sausage, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Jagung Rebus. Przekąski/Inne: Kartika Sari Pisang Bolen, Brownies. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|