Dziennik febrifebri88, 19 sie 22

makan siang hari ini total kalori -+ 311

• semur ampela 60 gram / 2 potong ampela
• kentang mustofa 10 gram
• nasi 100 gram
karna bumbu semurnya ku nggak tau jadi aku masukin bumbu merk bamboe semur, jadi total kalori 311

Zobacz Kalendarz Diety, 19 sierpnia 2022:
1485 kcal Tłusz: 57,42g | Białk: 49,60g | Węglo: 186,84g.   Śniadanie: Nasi Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Lunch: Bamboe Bumbu Semur, Ampela, Nasi Putih, Keripik Kentang. Obiad: Indomie Mi Goreng. Przekąski/Inne: Lontong, Glico Wings Frost Bite Cookies & Cream , Cireng, Tahu Gejrot, Rengginang. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi febrifebri88


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.