Dziennik ririfix, 22 sie 22

Begini aja udah bahagia banget, belum bs IF krn kerjaan tidur dan makan masih berantakan 🥲

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2022:
1250 kcal Tłusz: 28,92g | Białk: 68,20g | Węglo: 177,59g.   Śniadanie: Ommason Kimchi, Plum, Bubuk Cabai, Nasi Putih. Lunch: Sosis Babi Segar, Tempe, Telur, Nasi Putih, Barco Minyak Kelapa, Mentimun (dengan Kulit). Obiad: Selada Daun Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jawara Saus Sambal, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Prosana Fastbite Coffee, Pepaya, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Prosana Proffle Sapi Panggang, Nescafe Gold Blend, Ashitaki Creamy Latte Original. więcej...
1321 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ririfix


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.