Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
901 kcal
|
Tłusz: 25,15g | Białk: 83,59g | Węglo: 93,70g.
Śniadanie: Dendeng Sapi, Lemon, Flimty Flimty, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. więcej...
|
|
1732 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 23 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 37 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|