Dziennik Sarahdwisaputri, 01 wrz 22

guys minum yakult bagus gak untuk diet..?

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2022:
1158 kcal Tłusz: 45,41g | Białk: 70,61g | Węglo: 114,70g.   Śniadanie: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Lunch: Watermelon, Alfamart Semangka Kuning, Fried Tofu , Cooked Egg White. Obiad: Yakult Yakult, So Good Bakso Sapi Kuah. Przekąski/Inne: Fried Beef, Monde Fried Cookies, White Sugar and Water Syrup, Family Mart Es Kopi Susu Keluarga. więcej...
1397 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 59 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 1 minuta, Spanie - 8 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
Ga bagus karena isi nya cuman gula. Kalau mau kejar probiotic lbh baik beli plain yogurt atau suplement bakteri baik 😁 
13 wrz 22 przez użytkownika: strongmami

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sarahdwisaputri


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.